Cos’è la cellulite e perché si forma?

La PEFS o panniculopatia edema fibro sclerotica è un processo degenerativo che coinvolge il pannicolo adiposo sottocutaneo, cui si associa ritenzione idrica e stasi di liquidi. I vari elementi, insieme a scorie di rifiuto, si organizzano a formare degli accumuli sottocutanei. In relazione ai vari componenti coinvolti, si hanno 4 stadi di evoluzione:

• edematoso
• fibroso
• sclerotico a piccoli noduli
• sclerotico a grandi noduli

Questi diversi stadi corrispondono a diversi aspetti macroscopici. Si va dall’edema superficiale, alla cute a buccia d’arancia, alla presenza di noduli più o meno grandi e dolenti.

La cellulite è una condizione comune della pelle che si verifica principalmente nelle cosce, nei glutei, nell’addome e nelle braccia, anche se può comparire in altre zone del corpo.

La formazione della cellulite è influenzata da diversi fattori, tra cui:

1. Struttura e composizione del tessuto adiposo: nelle donne i tessuti adiposi sottocutanei tendono ad essere disposti verticalmente, favorendo la comparsa di cellulite. Questa disposizione consente ai depositi di grasso di spingere attraverso le fibre connettivali, creando così una superficie irregolare.
2. Alterazioni della circolazione sanguigna e linfatica: una circolazione inefficiente può contribuire alla ritenzione di liquidi e tossine nelle aree interessate, favorendo così la formazione di cellulite.
3. Cambiamenti ormonali: gli estrogeni, gli ormoni femminili, possono influenzare il metabolismo del grasso e la distribuzione adiposa, aumentando la probabilità di sviluppare cellulite. Questo spiega perché la cellulite è più comune nelle donne rispetto agli uomini.
4. Stile di vita e fattori genetici: dieta sbilanciata, mancanza di attività fisica regolare, fumo, obesità, stress e predisposizione genetica possono influire sulla formazione della cellulite.

È importante sottolineare che la cellulite non è necessariamente correlata all’eccesso di peso.

Cos’è la ritenzione idrica e quali sono le cause?

La ritenzione idrica, nota anche come edema, è un accumulo anomalo di liquidi nel tessuto corporeo. Si verifica quando il sistema linfatico o il sistema circolatorio non riescono a drenare correttamente i liquidi in eccesso, che si accumulano così nei tessuti.

Le cause della ritenzione idrica possono essere varie e includono:

1. Difetti del sistema linfatico: se il sistema linfatico, responsabile del drenaggio di liquidi e tossine dal corpo, è compromesso o danneggiato a causa di traumi, infezioni, interventi chirurgici o malattie come il linfedema, può verificarsi una ritenzione idrica.
2. Alterazioni ormonali: Fluttuazioni ormonali, come quelle che avvengono durante il ciclo mestruale, la gravidanza o la menopausa, possono influire sulla ritenzione idrica.
3. Cattiva circolazione sanguigna: Una circolazione sanguigna inefficiente può causare ristagno di liquidi nelle aree interessate. Ciò può essere causato da condizioni come insufficienza venosa cronica, insufficienza cardiaca congestizia o problemi alle vene.
4. Cattiva alimentazione: Un’elevata assunzione di sodio (sale) può favorire la ritenzione idrica, poiché il sodio trattiene l’acqua nel corpo. Possono influire negativamente altre sostanze come l’alcol e la caffeina.
5. Inattività fisica: La mancanza di esercizio fisico e di movimento può ostacolare il corretto funzionamento del sistema linfatico e la circolazione sanguigna, contribuendo così alla ritenzione idrica.
6. Condizioni mediche: Alcune condizioni mediche, come malattie renali, problemi alla tiroide, insufficienza cardiaca, malattie epatiche o condizioni infiammatorie, possono essere associate alla ritenzione idrica.

È importante sottolineare che la ritenzione idrica può essere temporanea o cronica, e può variare da lieve a grave.

La ritenzione idrica può essere associata alla cellulite?

Bisogna tenere presente che la cellulite e la ritenzione idrica possono coesistere e influenzarsi reciprocamente. E’ quindi utile adottare un approccio olistico che includa sia il trattamento della cellulite che la gestione della ritenzione idrica.

Come posso distinguere tra cellulite e ritenzione idrica?

Distinguere tra cellulite e ritenzione idrica può essere difficile poiché entrambe le condizioni possono manifestarsi con sintomi simili. Tuttavia, ci sono alcune differenze che possono aiutarti a fare una distinzione preliminare:

CELLULITE

• è caratterizzata da pelle a buccia d’arancia
• è localizzata principalmente nelle cosce, nei glutei, nell’addome e nelle braccia
• in alcuni casi è associata a dolore e sensibilità nelle aree interessate

RITENZIONE IDRICA

• si manifesta con un gonfiore generalizzato in diverse parti del corpo come gambe, caviglie, mani e viso
• il gonfiore è spesso più evidente a fine giornata
• esercitare pressione sulla zona interessata può far notare un’impressione temporanea delle dita
• a differenza della cellulite di solito non è associata a dolore o sensibilità localizzati

E’ importante sottolineare che la cellulite e la ritenzione idrica possono verificarsi contemporaneamente o essere associate l’una all’altra. Se hai dubbi o sospetti di avere una delle due condizioni, è sempre consigliabile consultare un medico o uno specialista per una valutazione accurata e una diagnosi appropriata.

Come posso prevenire la cellulite o ridurre la comparsa della cellulite?

Sebbene non esista una soluzione definitiva per prevenire completamente la cellulite, ci sono alcune misure che puoi adottare per ridurne l’aspetto o minimizzarne la comparsa quali:

1. Mantieni uno stile di vita attivo: l’esercizio fisico regolare può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, ridurre l’accumulo di grasso e tonificare i muscoli.
2. Segui una dieta equilibrata: riduci il consumo di cibi ad alto contenuto di grassi saturi, zuccheri raffinati e sale.
3. Bevi abbondante acqua: l’acqua aiuta a mantenere la pelle idratata e può favorire la circolazione linfatica.
4. Evita il fumo e l’alcol: il fumo danneggia i vasi sanguigni e può peggiorare la circolazione, mentre l’alcol può contribuire alla ritenzione idrica e influenzare negativamente il metabolismo del corpo.
5. Evita abiti troppo aderenti: indossare indumenti troppo stretti può ostacolare la circolazione sanguigna e linfatica.
6. Massaggi e trattamenti di medicina estetica: i massaggi possono migliorare la circolazione e contribuire a ridurre temporaneamente l’aspetto della cellulite; alcuni trattamenti di medicina estetica possono offrire ottimi risultati.
7. Mantieni un peso stabile: evitare i cambiamenti di peso rapidi e drastici.

Cosa posso fare per ridurre la ritenzione idrica?

Ci sono alcune misure che puoi adottare per alleviare i sintomi e favorire il drenaggio dei liquidi. Ecco alcuni suggerimenti che possono esserti utili:

1. Riduci l’assunzione di sodio: limita il consumo di snack salati, cibi processati, cibi in scatola e fast food.
2. Aumenta l’assunzione di acqua: potrebbe sembrare controintuitivo, ma bere abbastanza acqua può aiutare ad eliminare i liquidi in eccesso.
3. Aumenta l’assunzione di cibi ricchi di potassio: il potassio è un minerale che stimola l’eliminazione dei liquidi. Alcuni alimenti ricchi di potassio sono banane, avocado, spinaci, pomodori, fagioli e yogurt.
4. Evita lunghi periodi di inattività: l’attività fisica aiuta a spingere i liquidi accumulati verso il sistema linfatico e a promuovere il drenaggio dei liquidi. Camminare, nuotare, fare yoga o praticare attività aerobiche può essere benefico.
5. Solleva le gambe: quando puoi, solleva le gambe su un cuscino mentre sei sdraiato o metti i piedi su un poggiapiedi quando sei seduto per ridurre l’accumulo di liquidi nelle gambe e nelle caviglie.
6. Evita abiti troppo stretti: indossare abiti o calzature troppo aderenti può ostacolare il flusso sanguigno e linfatico, peggiorando la ritenzione idrica.
7. Massaggi e trattamenti: i massaggi possono aiutare a stimolare la circolazione e il drenaggio linfatico, favorendo l’eliminazione dei liquidi. I benefici di un massaggio circolatorio professionale o di un linfodrenaggio saranno sicuramente evidenti.

Quali sono i trattamenti estetici efficaci per la cellulite e la ritenzione idrica?

Ci teniamo a sottolineare che prima di sottoporsi a qualsiasi trattamento è opportuno rivolgersi ad un medico estetico che possa eseguire una visita medica con check up estetico e formulare una corretta diagnosi.

Tra i trattamenti utilizzati per trattare efficacemente queste condizioni possiamo citare:

• Linfodrenaggio e massaggio circolatorio: possono aiutare a stimolare il sistema linfatico e favorire il drenaggio dei liquidi, riducendo così la ritenzione idrica. Questi massaggi vengono eseguiti da terapisti specializzati e utilizzano tecniche specifiche per favorire il flusso linfatico.
• Mesoterapia: è un trattamento che coinvolge l’iniezione di sostanze come vitamine, enzimi, estratti di erbe o farmaci direttamente nella zona interessata. Questo trattamento migliora la circolazione, riduce il grasso e migliora l’aspetto della cellulite.
• Radiofrequenza: utilizza onde elettromagnetiche per riscaldare i tessuti profondi. Questo trattamento può stimolare la produzione di collagene, migliorare la circolazione e ridurre temporaneamente l’aspetto della cellulite.
• Terapia a ultrasuoni: utilizza onde sonore ad alta frequenza per penetrare negli strati profondi della pelle e rompere i depositi di grasso. Questo trattamento può favorire la riduzione della cellulite e migliorare la texture della pelle.
• Terapia laser: i trattamenti quali il laser a bassa intensità o il laser frazionato, possono essere utilizzati per migliorare l’aspetto della cellulite. Questi trattamenti possono stimolare il metabolismo delle cellule adipose e migliorare la produzione di collagene per una pelle più liscia.
• Carbossiterapia: grazie all’iniezione di anidride carbonica medicale ad una specifica pressione nei punti in cui è localizzata la cellulite, è possibile ridurre sensibilmente la cellulite e migliorare la circolazione sanguigna. E’ in grado di rompere i depositi di grasso e migliorare la texture della pelle, perché l’anidride carbonica stimola il metabolismo delle cellule adipose, favorendo la loro riduzione.
• Icoone: genera una vera e propria ginnastica della pelle e del derma, permettendo un trattamento indolore. Adatta per stimolare il corretto funzionamento della circolazione sanguigna, per drenare e donare freschezza alla pelle, oltre che per ridurre i grassi localizzati.
• Esame posturale: serve per valutare l’appoggio del piede, perché una delle cause della formazione della cellulite è un errato appoggio del piede, che compromette la spremitura della soletta di Lejars e quindi il ritorno dei liquidi, che per forza di gravità tendono a scendere verso il basso, creando la stasi a livello delle caviglie e delle gambe.

Dove fare un check up medico estetico a Roma sud?

Presso il nostro Poliambulatorio Medineur abbiamo medici estetici, specializzati nei trattamenti di carbossiterapia, mesoterapia, linfodrenaggio e Icoone, nonché un medico nutrizionista esperto in dieta chetogenica.

Contattaci oppure clicca qui per prenotare il check up estetico ed iniziare subito il percorso trattamentale. Per il consulto nutrizionale clicca qui.

L'articolo Cellulite e ritenzione idrica: due nemici comuni ma distinti proviene da Poliambulatorio Medineur.

La criolipolisi è una tecnica alternativa alla liposuzione che elimina il grasso localizzato. E’ un trattamento di medicina estetica non chirurgico e non invasivo che permette di ridurre le cellule adipose. Si basa su un principio termico secondo il quale il grasso si riduce se congelato. La tecnica, infatti, prevede di sottoporre la zona da trattare ad una temperatura di -10°C. Le cellule adipose così cristallizzate, vanno incontro alla lisi fino alla apoptosi (morte cellulare). Gli adipociti danneggiati innescano l’attivazione di processi infiammatori e digestivi del grasso stesso. I lipidi in esso contenuti verranno successivamente eliminati attraverso le vie naturali.

E’ un metodo indolore e rapido.

Gli effetti sono visibili già dal primo trattamento ed è possibile ottenere risultati ottimali in 2-5 sedute. Il risultato finale sarà quello di un corpo rimodellato con effetti duraturi nel tempo. Le cellule adipose infatti non si riformeranno più, a meno che il paziente non aumenti notevolmente di peso.

Come si svolge una seduta di criolipolisi?

Il paziente rimane comodamente disteso sul lettino ed il medico estetico prepara la zona da sottoporre al trattamento applicando una membrana imbevuta di gel a protezione. Il medico posiziona poi una campana che crea il vuoto sulla plica di grasso da trattare, in modo da raggiungere la temperatura desiderata attraverso un’aspirazione calibrata. Il trattamento è indolore e dura circa 45 minuti per singola zona. E’ possibile trattare fino a due zone per seduta.
Quando il macchinario viene rimosso è assolutamente normale notare la zona trattata iposensibile, cristallizzata e fredda. L’effetto svanisce in breve tempo.

Il vantaggio di questo trattamento è che si possono riprendere immediatamente le normali attività quotidiane.
Si consiglia di non eseguire ulteriori trattamenti sul corpo nei 10 giorni successivi alla seduta di criolipolisi.

Quando fare un trattamento di criolipolisi?

Ci si può sottoporre al trattamento tutto l’anno, non c’è alcun vincolo stagionale. Generalmente sono sufficienti 2-5 sedute per ottenere un risultato ottimale.
La Criolipolisi deve essere eseguita da un medico estetico. Prima di iniziare il trattamento, al fine di valutare correttamente l’area da trattare e stabilire quindi il percorso più indicato, è necessario sottoporsi ad una visita specialistica.
Sconsigliamo i trattamenti eseguiti nei centri estetici o da personale non qualificato.

Quali zone si possono trattare con la criolipolisi?

La criolipolisi è particolarmente indicata per le adiposità localizzate su:

• • addome
  • fianchi
  • braccia
  • interno ginocchia
  • interno cosce
  • coulotte de cheval

In base allo spessore del tessuto adiposo, possono bastare uno o due trattamenti. Le sedute vanno distanziate almeno di un mese l’una dall’altra.

La criolipolisi è pericolosa?

La criolipolisi è una metodologia sicura per il rimodellamento corporeo. Gli effetti collaterali, riferibili ad arrossamenti, riduzione della sensibilità e dolenzia, sono generalmente lievi e si risolvono in un tempo breve.
Possono comparire temporanee ecchimosi, formicolio, intorpidimento locale o crampi che si risolvono entro pochi giorni.

Chi può fare la criolipolisi?

Chiunque può sottoporsi alla criolipolisi tranne:

• • donne in gravidanza
  • donne in allattamento
  • pazienti con patologie epatiche
  • pazienti con patologie renali

La tecnica può essere associata a tutte le terapie di medicina estetica che prevedano un rimodellamento del corpo.

Ovviamente, prima di decidere di iniziare le sedute di criolipolisi, è sempre necessario sottoporsi ad una visita specialistica.

Dove fare la criolipolisi a Roma sud?

Presso il nostro Poliambulatorio Medineur abbiamo medici estetici specializzati nel trattamento di criolipolisi. Contattaci oppure prenota qui un check up estetico a Roma sud ed inizia subito il percorso trattamentale.

L'articolo Come eliminare il grasso addominale: la criolipolisi funziona? proviene da Poliambulatorio Medineur.

Per la medicina estetica la cosmesi è la base da cui partire per raggiungere i risultati prefissi. Una volta prescritta la cosmesi che supporterà i successivi trattamenti si passa alla fase operativa vera e propria per cui la parola d’ordine è BIOSTIMOLAZIONE, cioè l’uso di metodiche, tecniche e sostanze per riattivare le cellule che formano la pelle e permettere loro di funzionare al meglio restituendo tono, luminosità, turgore alla pelle che durante l’estate magari non ha avuto le attenzioni dovute. Solitamente si inizia con dei peeling, applicazione di sostanze ad azione esfoliante, che hanno lo scopo di rinnovare gli strati epidermici esfoliandoli delicatamente stimolandone così la rigenerazione e la compattezza, ma non solo, ormai molti peeling hanno una combinazione di principi attivi che favorisce, nel tempo, l’uniformità del colorito cutaneo e sono molto efficaci nel trattare le lievi discromie e gli ispessimenti cutanei. In base alla valutazione del medico a questa prima fase può seguire o può essere effettuata in contemporanea, alternando i trattamenti, la biostimolazione dello strato dermico della pelle, dove risiedono i fibroblasti che producono collagene, elastina e acido ialuronico, sostanze fondamentali per il sostegno all’epidermide ed il turgore del viso. Lo scopo della biostimolazione cutanea è quello di rallentare l’invecchiamento cutaneo, di assicurare alla pelle una buona luminosità, una buona elasticità, un normale turgore.

Si esegue attraverso diverse procedure e metodiche a discrezione del medico che utilizzerà la più adatta alla condizione del paziente. Vediamo nel dettaglio le più efficaci: BIOSTIMOLAZIONE INIETTIVA Terapia iniettiva distrettuale a base di acido ialuronico, aminoacidi, vitamine, polinucleotidi (sul viso, sul decolletè, sul dorso delle mani) atta a stimolare l’attività anabolica dei fibroblasti (biosintesi di elastina, collagene, acido jaluronico), a favorire l’attività mitotica dei fibroblasti e delle cellule dello strato basale dell’epidermide, a frenare il catabolismo dell’acido jaluronico (inibendo le jaluronidasi), del collagene (inibendo le collagenasi), dell’elastina (inibendo le elastasi), a favorire un effetto antiossidante (scavenger dei radicali liberi dell’ossigeno) PRP I derivati piastrinici sono anch’esse sostanze biostimolanti della cute, estratte dal paziente stesso. In questo caso dal sangue del paziente vengono estratte, mediante un sistema di centrifugazione, piastrine e plasma. Il razionale d’uso risiede nel fatto che le piastrine sono in grado di rilasciare numerose sostanze che promuovono la riparazione tissutale e modulano le risposte di altre cellule della cute grazie alla capacità di liberare fattori di crescita, tra i quali il PDGF, il TGF β, il VEGF, l’IGF-1, l’FGF, e l’EGF, citochine e chemochine. della paziente. Purtroppo però a causa delle leggi differenti nelle diverse regioni italiane e le varie interpretazioni sulla manipolazione degli emocomponenti, non ci sono delle linee guida univoche in tal senso.

CARBOSSITERAPIA Metodica in cui si inietta anidride carbonica, un gas, a livello dermoipodermico per migliorare la perfusione e la distribuzione del sangue nei capillari, consentendo un miglior apporto di nutrienti e ossigeno, indispensabili alla vitalità dei tessuti e favorire l’azione delle sostanze biostimolanti. Quindi una terapia che a mio parere andrebbe utilizzata di base in sinergia con tutti i trattamenti estetici. Il numero di sedute dipende dal danno cutaneo e dall’età della paziente. Purtroppo però a causa delle leggi differenti nelle diverse regioni italiane e le varie interpretazioni sulla manipolazione degli emocomponenti, non ci sono delle linee guida univoche in tal senso. ALIMENTAZIONE Ovviamente, al ritorno dalle vacanze, l’alimentazione deve riprendere il suo normale binario, dopo gli “stravizi” vacanzieri! Mangiare bene, bilanciando i nutrienti, rappresenta la base del nostro benessere Nel nostro caso bisognerà aumentare il consumo di frutta e verdura per avere una migliore attività antiossidante e depurante, aumentare l’assunzione di acqua naturale, quando possibile calda (farla bollire per 10 minuti) almeno 3 tazze al giorno, per aiutare il nostro organismo ad idratarsi nella maniera corretta, bilanciare l’apporto di grassi, zuccheri e proteine variando la dieta in modo da favorire la funzione intestinale e i nutrienti necessari alla pelle. Chiaramente le metodiche e le sostanze finora esposte rappresentano le “armi” per stimolare e riattivare la pelle, il più vasto organo del corpo, che ci rappresenta ed ha un ruolo fondamentale nei rapporti interpersonali; il professionista formato in Medicina Estetica deve adattarle alle necessità del paziente secondo la propria esperienza.

L'articolo IDRATIAMO IL VISO CON LA BIOSTIMOLAZIONE proviene da Poliambulatorio Medineur.