da Cinzia Panico | Dic 14, 2020 | Ayurveda, Nutrizione
Tutti vogliamo essere sani, in modo da avere più probabilità di realizzare appieno il proprio potenziale di vita. La cosa giusta da fare è salvaguardare la nostra salute! Sicuramente sposando il concetto di prevenzione. Ma cosa vuol dire prevenire?...
da Cinzia Panico | Dic 14, 2020 | Nutrizione
Una domanda che mi sono sempre posnta come nutrizionista negli anni, leggendo ariticoli, riviste, libri, opuscoli, che ci riempiono di consigli sull’alimentazione, a volte anche azzardati e inopportuni è ” esistono le diete stagionali”. Non ho...
da Cinzia Panico | Dic 14, 2020 | Ozonoterapia
Abbiamo voluto dedicare la copertina del primo numero a quella che è considerata una ” new entry” nel panorama delle metodiche “non invasive”. CHE COS’E’ L’OZONOTERPIA L’Ozono è un gas formato da tre atomi di ossigeno...
da Cinzia Panico | Dic 14, 2020 | Senza categoria
Se guardiamo indietro di almeno 20 anni, ci rendiamo perfettamente conto dei grandi cambiamenti che ci sono stati in ogni settore. Lo scenario mondiale sotto il profilo socio-economico ha subito terremoti eclatanti, con ripercussioni in tutti gli ambiti della nostra...
da Cinzia Panico | Dic 5, 2020 | Ginecologia, Nutrizione
In verità non esiste un’alimentazione specifica da seguire in menopausa. La sana alimentazione, la prevenzione, il modo in cui sfruttare al meglio le proprietà dei cibi sono ormai argomenti noti. Quindi la domanda non è “ Cosa posso mangiare durante la menopausa” ma ,...
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